Mijn verhaal
Geboren in Amsterdam als kind van een psychiatrisch verpleegkundige en een kunstschilder. Opgegroeid in verschillende buurten maar vooral de Pijp heeft op mij veel indruk gemaakt. Al vroeg heb ik mezelf aangeleerd om me aan te passen, erbij te horen en om de harmonie te bewaken, de boel gezellig te houden in een gezin en een buurt waarin ik vaak spanning ervaarde. Hoor ik er wel bij? Doe ik het wel goed? Verdien ik een plekje in de groep? Zijn voorbeelden van vragen die me bezig hielden en tot op de dag van vandaag soms in mijn leven opdoemen. Vele jaren van zelfonderzoek, therapie en ouder worden later snap ik goed waarom ik me professioneel en privé heb verdiept in de menselijke psyche, gedrag, onze patronen en hoe we stappen kunnen zetten om een voller minder belast leven te leiden.
Sinds 2005 woon ik in Zaandam, waar ik met mijn gezin woon en in mijn praktijk cliënten ontvang. In mijn loopbaan heb ik mij altijd bezig gehouden met de ontwikkeling en het begeleiden van organisaties, teams en individuen. Mijn LinkedIn. Ik heb veel verschillende banen gehad en in 2013 ben ik als zelfstandig psycholoog, psychologisch coach begonnen.
Ik maak gebruik van verschillende werkvormen en methodes en blijf me verdiepen in manieren om anderen en mezelf in beweging te houden. Ook gebruik ik regelmatig boksen of andere fysieke vormen om tot inzichten te komen. Ik boks zowel individueel als met groepen.
Waarvoor kan je bij mij terecht?

Psychologische coach
In een psychologisch coachingstraject verken je je gedachten en reacties door gesprekken, oefeningen en diepe reflectie. Dit biedt inzicht in je gedragspatronen. Groei en bereik je doelen met gerichte begeleiding.

Boks coaching
In een bokssessie gaan we samen de ring in en ervaar je door letterlijk het gevecht aan te gaan hoe jij hierop reageert. Door het fysieke te combineren met een analyse van je gedrag en emoties krijg je inzicht in je krachten en zwakte.

Groepstrainer
Aan de slag met je team in een losstaande training of traject gaan we aan de slag met thema’s als samenwerken, communicatie en leiderschap.